全国高中学校什么时候放学(全国29所重点中学作息表曝光)
全国高中学校什么时候放学本栏目整理了全国高中学校什么时候放学，帮助您初步了解全国高中学校什么时候放学相关信息，希望我的回答对你有所帮助。
重点学校孩子的作息是怎样的？
今天我们来看看全国29所重点高中的生活作息表，看看名校里学生们都是如何“历练”的！
四大中学
衡水中学、毛坦厂中学、黄冈中学和人大附中四所中学一直被视为高中教学标杆，早上5点半起床到晚上10点半结束的作息，时间安排精确到分钟。
衡水中学
黄冈中学
毛坦厂中学
北京人大附中
山东
山东省实验中学
青岛二中
广东省
华南师范大学附属中学
广东实验中学
北京市
北京四中
北师大附属实验中学
北师大学第二附属中学
早上8:00到12:15一共五节课，每节40分钟，3、4节之间上操，下午1:30到5:00，一节40、一节35＋35，还有一节选修60分钟。
清华大学附属中学
高一、高二：8：00上课，一般早自习是做值日、交作业。每节课40分钟，休息10分钟，在第二节课下课后，即9：30，一直到10：00是上操时间（周一升旗）。上午共上5节课，12：20下课。下午1：40上课，上到5：40，然后放学。
高三：7：40开始早读（听力、英和语专项训练），8：00上课，中间不上操，具体安排看学校。下午1：40上课，一直到差不多6：00。
河北省
石家庄市第二中学
衡水二中
注：早上起床后，5-8分钟到操场集合准备跑操（包括内务和洗漱，时间长了你会忽略，必备：随身带操间小读，语或英语，老班每天到）两圈操后班主任会视情况开小会。
午休时间有英语和语作业，可休息20分钟，期间必须保持纪律，否则后果很严重。
湖北省
华中师大一附中
武汉市第二中学
武汉外国语学校
湖南省
长沙雅礼中学
湖南师范大学附属中学
上海
复旦大学附属中学
华东师大第二附属中学
上海交通大学附属中学
四川省
成都外国语学校
成都实验外国语学校
河南省
郑州市第一中学
郑州外国语学校
河南省实验中学
江苏省
南师大第二附属中学
南京金陵中学
从29所中学的作息表来看，每所学校的时间安排都很紧凑。如何在同样的时间安排下提高学习效率，合理安排学习计划尤为重要！
如何制定计划
计算自己每天可以用来学习的时间，并合理安排自己的复习时间表。即使不细化到每天做什么，但每个月、每周大致看哪些内容，要完成什么任务，肯定是要有个规划的。而且规划不能放在脑子里，要写在笔记本上。
规划的好处在于，让你不用仔细回想就知道还有什么任务没做；另一方面，规划也是一种自我监督，当天的任务若没完成，加班加点也要强制做完。
制定计划之后，一定要切实落到实处。当你做出坚持原则的决定时，内心非常挣扎；但当你完成的时候，内心会充满快乐和满足，并且对未来充满信心。每一次的坚持原则，都会使你的自律程度得到提升；而每一次的放弃原则，都会使你离自律越来越远。
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