电话会议怎么开(如何平衡工作与家庭？)
以前，我觉得“平衡工作与家庭”就像是在杂技表演：手里必须同时抛起三四个球，还得保持微笑，球一个都不能掉。只要有一个砸在地上，我就觉得自己失败了。
直到我认识了老陈，我才明白，这个比喻其实从一开始就错了。
老陈是我以前公司的一个项目主管，那是出了名的“忙坑”，加班是常态。大家都以为老陈这种“工作狂”，家里肯定是一团糟，或者是个不顾家的甩手掌柜。
有一次去老陈家做客，彻底打破了我的刻板印象。
那是周五的晚上，老陈正在厨房里炖排骨汤，满屋子飘香。他的儿子趴在餐桌上写作业，遇到不会的题喊了一声：“爸！”
那时候，老陈刚掏出手机想回一个工作邮件。听到儿子喊他，他二话没说，把手机屏幕朝下扣在桌子上，擦了擦手，就坐到了儿子旁边：“来，哪道题卡住了？”
那一刻，我有点震惊。我问他：“你不回那个邮件？客户要是急找你怎么办？”
老陈笑着给我倒了杯茶，讲了他的故事。
他说，以前他也像我一样，觉得必须时刻在线。他在家里开电话会议，孩子在旁边吵，他就吼孩子让孩子安静；孩子在想跟他分享学校趣事，他盯着电脑屏幕敷衍地点头。
结果呢？工作没做少，家里的气氛却像火药桶。老婆抱怨，孩子怕他，他自己也觉得累，觉得两边都不讨好。
“后来我发现，所谓的平衡，不是物理上的‘五五开’，而是心里的‘开关’。” 老陈喝了一口茶，慢悠悠地说。
老陈告诉我，他现在的做法其实很简单，就三个字：“断舍离”。
第一，是“断”开连接。
老陈指了指桌上扣着的手机：“这是我给自己定的一条死规矩。每天回家进门后，直到孩子睡觉前，手机绝不进书房和卧室。哪怕天塌下来，这几个小时也是属于家庭的。”
他说，工作就像没有尽头的海绵水，你永远挤不干。但孩子的成长就像电影，错过了就不再重播。那封邮件晚回半小时，客户不会跑；但孩子当时求助的眼神，如果你错过了，可能他下次就不找你了。
第二，是“舍”得放手。
在单位里，老陈是个完美主义者，什么事都要亲力亲为。但在家里，他学会了“偷懒”。
“以前我觉得扫地、洗碗、整理房间必须按我的标准来，谁做我都不放心。结果我自己累个半死，还嫌弃家人做得不好。后来我学会了闭嘴。”老陈笑着说，“老婆拖地拖不干净，没关系，那是对生活的‘容忍度’；儿子叠被子像包子，没关系，那是他在参与。”
老陈明白，家庭的本质不是“完美”，而是“参与”。当你不再要求家里像公司一样井井有条，你反而会发现，大家都在帮忙，你的担子轻了。
第三，离“线”生活。
老陈说，以前就算身体坐在家里，脑子里还在转PPT。现在他学会了“切换频道”。
“在公司，我是经理，我要解决问题；回到家，我就是老公、是爸爸，我要享受生活。”他说，回家路上，他会刻意在车里坐五分钟，把工作的烦恼像换鞋一样换掉，换上一张轻松的脸再进门。
那天我在老陈家待到很晚。临走时，我看了一眼老陈的手机，那个邮件他还是回了，不过是在孩子睡着之后。
老陈送我下楼时，拍了拍我的肩膀，说了一段让我至今难忘的话：
“兄弟，别想着把工作和家庭放在天平上称，让它们绝对平衡。那是神话。生活更多时候像是在荡秋千，有时候这一头高（工作忙），有时候那一头高（家庭事多）。我们要做的，不是强求停在中间不动，而是在荡向工作那头时，别忘了绳子的另一头还系着家；而在荡向家那头时，就全心全意地享受眼前的笑声。”
从那以后，我不再试图做那个完美的杂技演员。
工作忙的时候，我会跟家人坦白：“最近这几天项目要上线，我可能顾不上家，辛苦大家多担待，等忙完这阵子，咱们全家去吃顿好的！”家人反而很理解。
而回到家，我会把手机扔进抽屉，专心地陪孩子搭积木，哪怕积木搭得歪歪扭扭。
原来，平衡不是一种技巧，而是一种心态。只要此时此刻，你的心在哪里，你的平衡就在哪里。
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