怎样才能增强记忆力(上了年纪后感觉记忆力下降?动动手指,帮你健脑益智、改善记忆力)
很多人上了年纪后,感觉记忆力下降,推荐健脑操,通过手的运动帮你健脑。
动作简单:
依次用食指、中指、无名指、小指与大拇指对碰,重复练习。
经常练习,帮你健脑益智、改善记忆力。
来源: CCTV生活圈
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依次用食指、中指、无名指、小指与大拇指对碰,重复练习。
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